日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
你的床达健康标准吗
核心提示：公道的家具尺度对人们的生活至关重要，掌握不当，会给使用者带来诸多不便，乃至影响身体健康。家具设计中的尺度、造型及其布置方式应符合人体生理、心理尺度及人体各部分的活动规律，以便到达安全、实用、方便、舒适、美观的目的。
公道的家具尺度对人们的生活至关重要，掌握不当，会给使用者带来诸多不便，乃至影响身体健康。家具设计中的尺度、造型及其布置方式应符合人体生理、心理尺度及人体各部分的活动规律，以便到达安全、实用、方便、舒适、美观的目的。.hzh {display: none; }
床的高度
一般来说床沿高度以45厘米为好，或以使用者膝部做衡量标准，等高或略高1~2厘米都会有益于健康。太高或过低只会给上下床带来不便，太高致使上下不便，太矮则易受潮，容易在睡眠时吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。 床的健康高度，还可通过褥面距地面高度来测算。标准是46~50厘米。这是由于座椅的健康高度为40厘米，坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后恰好约40厘米。 另外，枕头的高度会直接影响人的睡眠。一般来说，成年人枕头高度应为15厘米，老人及儿童可稍低癫痫病发作的症状，婴儿则应在6厘米左右。这样有利于大脑的正常供血、颈部的肌肉放松、肺部的呼吸通畅。 简单说来：成人的床铺以略高于膝盖部为好，使上下床感到方便;家庭中老年人的床略低于使用者膝盖，便于上下床铺和避免摔伤。
沙发高度
单人沙发，坐前宽不应小于48厘米，小于这个尺寸，人即便能委曲坐进去，也会感到拥堵。坐面的深度应在48~60厘米范围内，过深则小腿没法自然下垂，腿肚将遭到压迫;过浅，就会感觉坐不住。坐面的高度应在36~42厘米范围内，太高，就像坐在椅子上，感觉不舒适;过低，坐下去站起来都会感到很困难。 双人或三人沙发的坐面高度与单人沙发的坐面高度标准一致，坐面宽度则有相应变化。 三人沙发每个人的坐面间距以45~48厘米为好，双人沙发的坐面间距可以更大，一般为50厘米，视使用者胖瘦而定。沙发扶手一般高56~60厘米。如果没有扶手，而用角几过渡的话，角几的高度应为60厘米，以方便枕手或取物。
电视柜和电视的高度
电视柜的高度应使使用者就座后的视野正好落在电视屏幕中心。以坐在沙发看电视为例——坐面高40厘米，坐面到眼的高度通常为66厘米，合起来是106厘米，这是视野高，也是用来测算电视柜的高度是不是符合健康高度的标准。若无特殊需要，电视柜到电视机的中心高度最好不要超过这个高度。 如果挑选非专用电视柜做电视柜用，70厘米高的柜子为高限。以29英寸的电视为例，机箱高60厘米，柜子高70厘米，加在一起是130厘米，测算下来屏幕中心到地的高度约为110厘米，这个高度恰好符合正常收视的健康高度，如果选用的柜子高于70厘米则中心视野一定高于这1标准，容易构成仰视。根据人体工程学原理，仰视易使颈部疲劳，伤害颈椎健康。卧室电视柜的健康高度视床的高低可沿用这1测算办法。 家中的电视机距地面1米左右癫痫病能用偏方治疗吗，既利于收看，又符合视野的高度。 展现类家具的健康高度 健康高度在家具设计中的运用，特别强调家具在使用进程中人体生理及心理的反应，根据使用者的立位、座位和卧位的基准点来规范家具的基本尺度及家具间的相互关系，这是挑选家具的重要标准。 桌椅的高度 桌椅高度应以人的座位(坐骨关节点)基准点为准进行丈量和设计，高度通常定在39~42厘米之间，小于38厘米会使膝盖拱起引发不舒适感，并增加起立时的难度;椅子高度大于下肢长度5厘米时，体压分散至大腿，使大腿内侧受压，易造成下腿肿胀。
厅柜高度
40厘米高的低柜，这是一般坐面的高度，正好与沙发构成交换的高度。60~70厘米高的低柜兼做展现柜或放置电视都能取得比较理想的效果，这是合适大多数东方人的健康高度，这个高度对视野的回应及时而有效。 高柜，最高处距房顶应保持40~60厘米距离，太高会产生压迫感，过低视野则容易疏忽中心高度癫痫病那里可以治愈，造成视觉的分散。柜子搁板的层间高度不应小于22厘米。小于这个尺寸会放不进32开本的书籍。考虑到摆放杂志、影集等规格较大的物品，搁板层间高一般选择30~35厘米为好。
