日期：2018-6-13（原创文章,禁止转载）
腰是我们人体非常重要的一个部位，一旦腰出现问题，整个人就没有了精神。尤其是腰肌劳损这种病，更是对我们的生活和工作有很大的影响，那么你知道腰肌劳损是怎么引起的吗？今天小编就向大家介绍腰肌劳损的治疗和预防，赶紧来了解一下吧！
目录
1、什么是腰肌劳损2、腰肌劳损的病因
3、腰肌劳损的临床表现与症状4、腰肌劳损的检查与诊断
5、腰肌劳损的治疗方法6、腰肌劳损的中医疗法
7、腰肌劳损的预防措施8成都癫痫医院、腰肌劳损的饮食注意
什么是腰肌劳损
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，其实是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。
主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。
其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。
腰肌劳损的病因
1.棘上、棘间韧带慢性损伤
绝大多数病人有损伤史，弯腰时下腰部感觉酸痛无力，或腰部全国最好的癫痫病医院有断裂感，部分病人可伴有向臀部的放散痛，但无运动、感觉障碍。
压痛常局限于腰椎4、5或腰5、骶l棘突上和棘突之间浅表组织，在病变处有时能触到韧带剥离感、结节等，腰椎X线摄片检查无骨质病变。
2.腰椎退行性脊椎炎
多发生在中年人，腰痛并非均来自增生的骨刺，而主要是来自肌肉、筋膜、韧带、后关节的劳损或椎间盘组织或硬脊膜和脊神经，骨刺可使腰部的运动受到限制，在临床上表现为运动不便。
晨起或久坐起立时常出现明显腰痛，活动后上述症状能明显减轻，劳累和气候变化可使腰痛加剧。
X癫痫病的起因有什么线检查可发现骨刺及生理弧度、椎间隙改变。
3.第3腰椎横突综合征
第3腰椎是位于腰活动的中心，又是腰椎生理前凸最突出的地方，成为腰椎前屈、后伸、左右侧弯和左右旋转活动的枢纽，其两侧横突端受牵拉的应力最大。
再则，由于第3腰椎横突最长，所承受的杠杆力也最大，在顶端附着有腰方肌、横突间肌、横突棘肌、骶棘肌、胸腰筋膜的深层、横突间韧带等组织，腰部任何方向的运动均使第3腰椎横突顶端承受反复的牵拉和磨动，故致伤机会较多。
本病多见于青壮年，以腰部慢性、间歇性的酸胀、疼痛、乏力为主，症状不重，酸痛部位广泛，但讲不清楚具体的疼痛点，经充分休息后，症状不一定能消除，腰部容易疲劳有烦扰不适感。
单一姿式难以持久维持，久坐、久立后，伸腰活动，改变体位才稍感轻松;劳动后腰局部症状即明显加重，酸痛可向臀部、大腿内侧放散。
长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。
腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗，迁延日久，可造成腰部慢性损伤。腰骶部有先天性结构异常，使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡，而易致腰部慢性损伤。
腰为肾之府，由于劳损于肾，或平素体虚，肾气虚弱，肾的精癫痫多长时间能治愈气不能充养筋骨、经络，故患部多为气血不畅或瘀血河南治疗癫痫病医院哪里比较好滞留于经络，血不荣筋，筋脉不舒，而致腰部筋挛疼痛。
肾气虚弱，风寒湿邪易于乘虚侵袭，久而不散，筋肌转趋弛弱，若患者弯腰劳作，则弛弱之筋肌易于损伤，北京癫痫病最好的医院使劳损与寒湿并病。
